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如何填壓比較不會造成手的傷害？

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Joe Hsu:
我記得Micellar的學生有做過類似的人因動作研究,不當的填壓姿勢造成傷害,在國外也屢見不鮮,真的要改啊~
去年(2008)在哥本哈根的決賽前6名,有位選手也是習慣用整個手掌心來做填壓,我曾問過他,有否類似運動傷害或是手容易痠痛,他的回答是,確實有,也嘗試改正,但比賽一緊張,就恢復原本的手法了.

   要改真的要趁早.

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